"البحر النبق هو التوت الصحة": لا يمكنك الجدال مع هذا البيان. لكن تناول التوت الطازج ليس لطيفًا جدًا: إنه حامض بداخله عظم. شيء مختلف تماما هو عصير. بإضافة سكر أو عسل إليه ، يمكنك شرب مشروب متعدد الفيتامينات من أجل راحتك. وقال انه سيعطي الصحة والطاقة والقوة المزدوجة. ما هو استخدام مشروب فريد ويمكن أن يضر بالصحة؟
الميزات الكيميائية
يجب أن يكون التركيب الكيميائي للتوت معروفًا ، لأن رفاهنا يعتمد على محتويات المواد. يحتوي عصير البحر النبق على:
1. الدهون على أساس الأحماض الدهنية غير المشبعة ،
2. متقلبة ، وحماية الجسم من العدوى ،
3. الأحماض العضوية التي تحافظ على التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ،
4. الكومارين ، وهي مواد نشطة بيولوجيا ،
5. ستيرول - أساس الكوليسترول ، هرمونات الستيرويد ، الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ،
6. تقريبا مجموعة كاملة من الفيتامينات من A إلى PP ،
7. أهم المعادن في الجسم ، على سبيل المثال البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد ... والقائمة تطول.
مهم! لتقوية دفاعات الجسم حتى يتمكن من مقاومة هجمة المرض ، يكفي شرب 2-3 ملاعق كبيرة يوميًا. عصير طازج يمكن استبدال العصير بكأس من التوت.
إنه مختلف في المحتوى من السعرات الحرارية: يحتوي على 82 كيلو كالوري / 100 غرام ، ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الدهنية ، والتي تعد أهم مكوناتها ومفيدة:
· Ursulova يشفي الجروح بشكل جيد وله تأثير قوي مضاد للالتهابات ، وبالتالي يمكنه "علاج" القرحة أو التآكل أو الالتهاب أو الجروح على الجلد ؛ كما انها تستخدم لمرض الغدة الكظرية.
العنبر يحمي الجسم من الإشعاع ، وآثار المواد السامة ، والمخدرات القوية ؛ يساعد ضد الإجهاد والتوتر العصبي ، يحفظ من ارتفاع الضغط ؛
· Oleic له تأثير توسع الأوعية ، وتطبيع الدورة الدموية ، ويؤثر على تخثر الدم ، والتأقلم مع "الهجمات" الفيروسية.
مثل هذا الطيف الغني من الحركة يسمح لنا بالتحدث عن خصائص الشفاء الفريدة لعصير النبق البحري. له تأثير متعدد الجوانب ، يعمل بشكل إيجابي على العمليات المختلفة التي تحدث في الجسم.
ملاحظة: بعد شرب القليل من العصير ، ستشعر بتحسن في الحالة المزاجية ، لأن بعض المكونات النشطة تزيد من مستوى السيروتونين - هرمون السعادة. الشوكولاته الداكنة لها تأثير مماثل. رحيق البحر النبق يحميك من الأعطال والانهيارات العصبية.
عصير البحر النبق: فوائد للجسم
يمكن أن تؤخذ العصير مثل مشروب فيتامين. لكنه ليس فقط قادرًا على الحفاظ على المناعة ، ولكنه يساعد أيضًا في التخلص من العديد من الأمراض. عصير البحر النبق ، الذي لا شك فيه صالح ، سوف تدعم الجسم في حالات
خلل في الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال ، عند تخفيف التهاب المعدة والبنكرياس ؛
جروح على الجلد ، وهو يشفي بنجاح ؛
التهاب الحلق وأنسجة تجويف الفم.
الروماتيزم أو النقرس ، عندما يتم تطبيق الكثير من العصير على التهاب مفصل ؛
ارتفاع الضغط ، والحد من كثافة الدم وزيادة تدفق الدم ؛
التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والسعال ، ويعمل كمضاد حيوي طبيعي ؛
نقص الفيتامينات ونقص فيتامين ، وخاصة في الخريف والشتاء ؛
· تساقط الشعر وقشرة الرأس (يجب فرك العصير في فروة الرأس وتركه لمدة نصف ساعة) ؛
· مشاكل شيخوخة الجلد ، المرتبطة بارتفاع نسبة فيتامين E.
تم إثبات فوائد عصير النبق البحري للأطفال ، ولكن يجب إعطاؤهم بضع قطرات فقط لجعل جهاز المناعة أقوى. بالنسبة للنساء الحوامل ، يكون العصير مفيدًا على نحو مضاعف: فهو يخفف الجسم من الالتهابات ويقلل من خطر الأمراض في الجنين.
ملاحظة: عند تقديم عصير للأطفال ، يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من منتجات اللبن الزبادي (على سبيل المثال ، الزبادي) ، بينما يتغير الطعم ، ويأكل الطفل الحلوى اللذيذة بكل سرور. يمكنك إضافته إلى عصير التفاح. سوف تحافظ على الخصائص المفيدة للفاكهة والتوت ، وسيحبه الطفل بالتأكيد.
بعض الوصفات للحفاظ على صحتك
يُعتبر عصير البحر النبق أداة لا غنى عنها في الطب التقليدي ، لذلك هناك وصفات تم اختبارها عبر الزمن والتي تقدم مساعدة حقيقية.
بالنسبة للأمراض المرتبطة بنظام القلب والأوعية الدموية ، يشرب العصير نصف كوب ، ولكن عدة مرات في اليوم. يسيل الدم السميك ، لويحات الكوليسترول ببطء أكثر ، والضغط طبيعي.
مع الروماتيزم ، والنقرس ، التهاب المفاصل فرك عصير ، تطبيق ضغط على القمة. بعد تسخين العصير وترطيب الأنسجة فيه ، يتم تطبيقه على بقعة حساسة ، ملفوفة بالسلوفان ومعزولة. عادة ما يتم الضغط قبل النوم ويتم الاحتفاظ به لمدة ساعتين.
إذا ملتهب الحلق والفم ، اغسليهما بالعصير. يخلط مع الماء بنسبة 1 إلى 2. مع هذا التكوين ، يتم علاج التهاب الحلق عدة مرات في اليوم. كما يساعد زيت النبق البحري على تلطيف وتطهير المناطق المتأثرة.
في حالة بدء نزلة البرد وتأخر علاجها ، وقد تم بالفعل تجربة جميع الوسائل والطرق ، يبقى استخدام عصير البحر النبق أو الزيت. هذا هو "الشفاء السحري" المعروف. يجب شرب القليل من العصير يوميًا حتى يأتي الشفاء الذي طال انتظاره. تؤثر المضادات الحيوية الطبيعية الموجودة في التوت بنشاط على البكتيريا ، وتدميرها. الاستعادة مضمونة ، وستزداد فوائد العصير عند إضافة العسل أو عصائر الفاكهة أو مغذيات الأعشاب.
ملاحظة: كمنتج تجميلي لتجديد شباب الجلد ، من المفيد استخدام منشط البحر النبق أو تحضير مكعبات الثلج مع الرحيق (ماء 2 ساعة + عصير 1 ساعة). فرك وجهك في الصباح ، لا تقوم فقط بلهجة البشرة بل تنعشها وتجددها. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يأخذ على الظل أكثر توازنا.
ما هو الضرر من عصير البحر النبق على الجسم؟
لقد أثبتنا فائدة "كوكتيل فيتامين البرتقالي" ، ولكن عادة ما تسبب العصائر الصفراء الحساسية. هذا غير سار ، لكنه حقيقي. لذلك ، يجب أن يبدأ الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بجزء صغير (نصف ملعقة) للتأكد من تقليل ضرر عصير النبق البحري إلى صفر. يجدر النظر في محتواه من السعرات الحرارية من العصير ، لذلك يجب عليك عدم إساءة استخدامه.
سيحدث ضرر من عصير البحر النبق إذا تم تشخيص الطبيب بـ:
1. التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة أو قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر ، كما عصير الحمضية سوف تثير تطور المرض.
2. أمراض البنكرياس الحادة أو المزمنة.
3. التهاب المرارة أو التهاب المرارة ، لأن العصير له تأثير صفراوي.
4. الاستعداد أو وجود الأورام ، عندما تكون مكونات عصير يمكن أن تثير تطور الخلايا السرطانية.
5. المسالك البولية ، والتي تتطور مرة أخرى من الأحماض.
6. الإسهال: مشاكل في هضم الطعام.
مهم! بعد أن قررت شرب "مشروب برتقالي" ، ستحتاج إلى تذكر كل ما تبذلونه من الأمراض. وإذا كانت هناك أي شكوك ، فمن الأفضل التحدث مع الطبيب. عصير البحر النبق مفيد فقط إذا كنت تستخدمه بشكل ضئيل ومراقبة حالة الجسم.
يقرر كل شخص لنفسه ما إذا كان عصير النبق البحري مفيدًا أو ضارًا لجسمه. هناك أمراض عندما تضطر إلى التخلي عنها تمامًا. ولكن إذا كان الجسم يتمتع بصحة جيدة ، فلا يمكنك العثور على أفضل مشروب متعدد الفيتامينات.
