الطلاق هو عملية صعبة لكل من الوالدين والطفل. قليل من البالغين يعانون من الطلاق دون مشاعر قوية ، وبالنسبة للأطفال ، وبالنسبة للعقل غير المشكل ، فإن الفجوة بين شخصين مهمين وأحبائهم هي كارثية بكل بساطة.
إذن كيف يمكنك أن تخبر طفلك عن الطلاق دون أن يخرج منه مصدر صدمة نفسية للطفولة؟
ما أهمية الحديث عن الطلاق؟
الطلاق غير سارة ومؤلمة. يواجه الأطفال مجموعة كاملة من المشاعر السلبية أثناء عملية الطلاق لوالديهم. ومما يعقد الوضع سوء فهم من جانب الطفل لأسباب الطلاق ، أهميته. يشعر الأطفال بالقلق من عدم قدرتهم على التأثير في تطور الانفصال في العلاقات بين الوالدين ، وأن طلباتهم لن تُسمع ، ولن تؤخذ آرائهم في الاعتبار. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة للطلاق بالنسبة للطفل. فكر في سبب أهمية إخبار طفلك بالطلاق بشكل صحيح؟
• الشعور المستمر بالخوف
يمكن أن يكون الخوف من الطفل أثناء الطلاق مصدر قلق بشأن المستقبل ، والخوف خلال مشاحنات الآباء. على أي حال ، لا ينبغي لأحد أن يُظهر عدوان الطفل أو يصرخ أو يصرخ أو حتى القتال ، حتى لا يغرس في الطفل شعورًا خوفًا مدى الحياة.
• الذنب
الأطفال ، كونهم بين والدين ، وبين نارين من الحرائق ، غالباً ما يشعرون بأنهم مركز الصراع ، وهذا هو السبب.
• فقدان احترام الذات
يكتسب الشخص احترام الذات فقط عندما يتم احترامه في الطفولة. لسوء الحظ ، فإن انسحاب أحد الوالدين من الأسرة ، وإقالة الآخر بسبب مشاعره ومشاعره ، وإظهار العنف في الطفل ، ينظر إليه على أنه عدم احترام لشخصيته ، ولا يروق له من قبل الوالدين. مثل هؤلاء الأطفال ، وهم يكبرون ، غالبًا ما لا يكون لديهم شعور بتقدير الذات واحترام الذات.
• حالة الاكتئاب
ينظر الأطفال عادة إلى طلاق والديهم كخسارة. على عكس الحالات العاطفية العادية ، يمكن أن يحدث هذا الشعور مرارًا وتكرارًا في ظروف مختلفة ، مما يثير بالطبع ظهور الاكتئاب.
• التشاؤم واللمس
يرى الأطفال العالم بطريقة مختلفة ، لذلك فهم يرون في كثير من الأحيان أن الطلاق هو رفض لهم بسبب الكراهية. البعض يتعرض للإهانة ، والبعض الآخر غاضب. إن البقاء دائمًا في حالة عاطفية سلبية محفوف بالمناظرة المتشائمة للحياة والسلبية والضعف المفرط.
• الشعور بالوحدة
وكقاعدة عامة ، فإن الطلاق مسألة فردية ، وقد يُترك للطفل ، الذي لديه مجموعة من الأصدقاء ، وحده بمشكلته ، والسؤال الداخلي المستمر "لماذا عائلتي؟" يقدم أفكارًا خاطئة حول "عدم تلبية القاعدة". عدم الرغبة في مناقشة أحبائهم ، لا يشارك الأطفال تجاربهم مع أقرانهم ، مما يزيد من مستوى عزلتهم والشعور بالوحدة الداخلية.
• السلوك المنحرف
الأطفال الذين لم يبلغوا سن المراهقة بعد قد يتعرضون لاضطرابات سلوكية. عادة ، هذا هو السلوك العدواني أو المتحدي تجاه أقرانهم والمعلمين. بهذه الطريقة ، يريد الطفل تعويض نقص الانتباه بسبب فقدان الاتصال بأحد الوالدين أو التعبير عن احتجاجه.
• عدم الثقة في العالم
شعور مستمر بالقلق والقلق والخوف والخيانة من قبل الوالدين (من خلال عيون الطفل) - كل هذا يمكن أن يشكل عدم ثقة في العالم ككل.
• الصدمة النفسية
أظهرت الدراسات النفسية أن طلاق الوالدين يمكن أن يصاب بالصدمة ، وهو ما سيظهر في المستقبل في وجود اضطرابات عقلية وتكرار سيناريو الوالدين.
كيف تخبر طفلك عن الطلاق؟
فكيف يمكنك أن تخبر طفلك عن الطلاق دون العواقب غير السارة المذكورة أعلاه؟ لذلك ، سننظر في خوارزمية الإجراءات اللازمة لبناء المختصة حوار مع طفل. من الضروري:
• الاستماع إلى محادثة
إظهار خبراتك الخاصة ليس هو أفضل طريقة للحديث عن الطلاق. من الأفضل عدم بدء محادثة بعيون تنهدية ، تنهدات ، صوت يرتجف ومظاهر أخرى لحالة عاطفية مكبوتة. الخيار الأفضل هو الهدوء ، صوت حازم وودود ، نظرة مشغولة.
• تقرير على الفور ونهائي
نحتاج إلى الحديث عن الطلاق عندما يتفق الطرفان أخيرًا على جميع نقاط عملية الطلاق ، لكن الفجوة لم تحدث بعد. ليس من الضروري إبلاغ الطفل بالخطط الشخصية التي تم القيام بها بالفعل للطلاق أو بدء محادثة في حالة من عدم اليقين ، وعدم معرفة ما إذا كان الطلاق سيحدث على الإطلاق. أيضًا ، في وقت المحادثة ، تحتاج إلى معرفة بوضوح مع من سيبقى الطفل ، وأين سيذهب الوالد الثاني ، وكيف سيتم مشاركة العقار ، وكيف سيتم إجراء الاتصال.
• الاعتماد على الخصائص العمرية للطفل
يحتاج الأطفال الصغار إلى معرفة الطلاق بلغة بسيطة ومفهومة ، دون التأثير على أسباب "الكبار". بالنسبة للمراهقين ، فإن أصل المشكلة أكثر أهمية ، لذلك عليك أن تتحدث بصدق وبصورة غير شخصية قدر الإمكان عن أسباب الطلاق.
• اشرح دور الطفل في الطلاق
يحتاج كل طفل أن يعرف أن ذنبه غير مطلق. في الحوار مع الأطفال ، من الضروري غالبًا تركيز انتباههم على الحياد في حالات الطلاق. من المهم فقط إبلاغ الطفل بأنه ليس سبب الاستراحة.
• كن صادقا
في محادثة مع طفل حول موضوع الطلاق ، تحتاج إلى النظر إلى الموقف بموضوعية. بالطبع ، سوف يسأل الأطفال الأكبر سنًا عن المبادرة والأسباب. يجب الإجابة على الأسئلة الحادة بأمانة.
• ركز على المستقبل
حتى لا يشعر الطفل بالخوف والقلق بعد المحادثة ، عليك أن تذكر باستمرار المستقبل. على سبيل المثال: "سوف ننتقل إلى جدة لفترة من الوقت ، وسوف تمشي في الحديقة كل يوم ،" "أبي سينتقل ، لكنك ستذهب إلى السينما كل أسبوع ،" "سوف نعيش في شقة جديدة ، وسوف تختار تصميم غرفتك بنفسك." .
• الاستعداد لرد الفعل
غالبًا ما يخيف رد فعل الأطفال على أخبار الطلاق الآباء ، لأنه متنوع للغاية ولا يمكن التنبؤ به. سيبدأ شخص ما في البكاء ، والآخر سوف يشعر بالراحة. يجب أن تكون مستعدًا لأي رد فعل ومحاولة قبولها.
باتباع هذه الإرشادات ، يمكنك تسهيل قيام طفلك بقبول أخبار الطلاق.
كيف تساعد طفلك على النجاة من طلاق الوالدين
بعد الطلاق ، يحتاج الأطفال ، كقاعدة عامة ، إلى الدعم والموقف الخاص تجاه أنفسهم. في البداية ، بعد الانفصال ، ينبغي تكثيف الحياة الاجتماعية للطفل ، وإدخال الدوائر تدريجياً ، وزيارة المرافق الثقافية والترفيهية.
من المهم أيضًا إبقاء الطفل على اتصال مع الوالد الثاني ، وتشجيع الاجتماعات وقضاء الوقت معًا. يجب أن لا تعطي هدايا الطفل وتتبع رغباته. بدلاً من ذلك ، يكفي قضاء بعض الوقت معًا ، والتحدث "من القلب إلى القلب" ، والدعم في المواقف الصعبة.
من المهم أن تبقي الطفل في وضع محايد بين الوالدين. لا تهين الوالد الثاني وتسمح لأصدقائه وأقاربه بالتعليق على إجراءات الطلاق.
ليس من السهل تقديم أخبار الطلاق ، لأن رد الفعل قد يكون غير متوقع ، وتكون العواقب مميتة. في حالة المحاولة الفاشلة ، من الضروري اللجوء إلى طبيب نفساني للطفل يقوم بتصحيح الموقف ومساعدة الطفل في العثور على السلام داخل نفسه.
