نبتة سانت جون (الاسم اللاتيني: Hypericum perforatum) هي نبات عشبي واسع الانتشار. يصل ارتفاعه إلى 60 سم في الأماكن الجافة أو المشمسة. زهور Hypericum أصفر. في الطب الشعبي ، تستخدم بشكل أساسي الزهور وأوراق النباتات البرية.
عند فرك الزهور أو براعم نبتة سانت جون ، يحدث تغير في اللون البنفسجي.
تحتوي نبتة سانت جون على فرط حمضيات ومواد أخرى من مجموعة مشتقات الأنثراكينون. المصنع غني بالفلافونويد ومشتقاته من الزانثونات والزيوت الأساسية والعفص.
في الأدوية العشبية ، يتم وصف نبتة سانت جون لتسهيل التئام الجروح وعلاج التهاب الفم (التهاب الفم ، التهاب اللثة). في الآونة الأخيرة ، تمت دراسة فعالية المستخلصات لعلاج الاكتئاب والأمراض العقلية الأخرى. درست الدراسات أيضا فعالية فرط الهيبسين والسودوهيبيسيرين في الأمراض البكتيرية والفيروسية.
لقد أثبتت الخصائص العلاجية المضادة للاكتئاب في نبتة سانت جون في 5 مراجعات علمية رئيسية.
Hypericins هي المواد الرئيسية التي لها تأثير مضاد للاكتئاب. أظهرت التجارب على الفئران أن كتل استخراج السيروتونين تمتص. تثبيط أوكسيديز أحادي الأمين أو الكاتيكول- O- ميثيل ترانسفيراز مثير للجدل ، كما اتضح في الدراسات الحديثة. النشاط المضاد للاكتئاب هو موضوع الدراسات على الحيوانات. لم يتم التحقيق في تأثير المكونات المتبقية من نبتة سانت جون.
يمنع Hypericin عمل إنزيم الدوبامين- هيدروكسيلاز ، مما يؤدي إلى زيادة تركيز الدوبامين في الدماغ. يمكن أن يقلل نبتة سانت جون من تركيز بافراز الأدرينالين والأدرينالين في الجهاز العصبي المركزي. معا ، تؤدي العمليات المذكورة أعلاه إلى انخفاض في القلق وزيادة الحالة المزاجية للمريض.
نبتة سانت جون: شهادة
كآبة
تعليق الطبيب: المؤشر الرئيسي لنبتة سانت جون هو اضطراب الاكتئاب الخفيف أو المعتدل. اشتملت المراجعة العلمية لعام 1996 على 19 دراسة قام فيها 726 شخصًا باستخراج مقتطفات مفرطة. أجريت 8 من أصل 19 دراسة مقارنة مع أدوية أخرى. تم استخدام المستخلص في جرعة يومية من 3 مرات 300 ملغ في اليوم ، وهو ما يتوافق مع 2700 ميكروغرام من hypericin.
تم علاج 105 مريضا يعانون من الاكتئاب الخفيف مع إما 600 ملغ من استخراج أو وهمي في دراسة لمدة أربعة أسابيع. تم تحديد درجة الاكتئاب باستخدام مقياس هاملتون. كان لدى كلتا المجموعتين في المتوسط حوالي 16 نقطة على مقياس هاملتون ، وهو ما يتوافق مع الاكتئاب المعتدل. بعد 2 و 4 أسابيع من العلاج ، لوحظ تأثير مضاد للإكتئاب ذي دلالة إحصائية. انخفضت اضطرابات النوم ، والمزاج المكتئب ، والقلق مع استخراج مقارنة مع الدواء الوهمي.
تم الحصول على نتائج مماثلة في دراسة مقارنة أخرى شملت 72 شخصًا. في الأسابيع الأربعة الأولى من العلاج ، لوحظ تحسن في جميع المرضى (بما في ذلك المجموعة الثانية). كانت نبتة سانت جون أكثر فاعلية من الناحية الإحصائية وفقًا لأربعة مقاييس سيكومترية مختلفة.
الأمراض الفيروسية والبكتيرية
تعليق الطبيب: في نبتة سانت جون ، تم اكتشاف أكثر من 150 مادة مختلفة ، للعديد منها تأثير بيولوجي واضح. من وجهة نظر طبية ، فإن أهم المواد هي النفثودانثرون (hypericin ، pseudohypericin) و phloroglucinols (hyperforin ، adgerforin). كما يتم تضمين الزانثونات ، العفص ، البروسيانيدين ، المركبات الفينولية ، مشتقات الأنثراكينون والزيوت الأساسية.
وقد تم تحديد الآثار المضادة للفيروسات والبكتيريا في الدراسات المختبرية. في التجارب السريرية ، لم يلاحظ أي تأثير مضاد للفيروسات محددة. يرتبط التأثير بالقدرة على إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS) التي تقتل مسببات الأمراض.
التهاب اللثة
تعليق الطبيب: تحتوي نبتة سانت جون على زيت أساسي له تأثير مضاد للالتهابات. إجمالي محتوى الفلافونويد حوالي 2-4 ٪. كانت موجودة في الزهور والأوراق. من مركبات الفلافونويد البسيطة ، تسود كيرسيتين ، كيمبفيرول ، ميريتيتين ، ديهايدروكيرستين ولوتولين. لديهم أيضا تأثير واضح المضادة للالتهابات. مع التهاب اللثة ، فإن نبتة سانت جون ستساعد بالتأكيد.
اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
تعليق الطبيب: Hypericum perforatum لا طائل منه مع ADHD. هذه أخبار سيئة لجميع الآباء والأمهات الذين يرغبون في استخدام العلاج "الطبيعي" في أطفالهم. في دراسة استمرت 8 أسابيع ، لم تظهر أي فوائد للعقار مقارنة مع الدواء الوهمي. لم يؤثر الاستخدام طويل الأجل على ضعف التركيز أو الاضطرابات الحركية للأطفال.
موانع مطلقة لنبتة سانت جون هي فرط الحساسية للمكونات النباتية والحساسية للضوء. يمكن أن تؤثر نبتة سانت جون على امتصاص الحديد والمعادن الأخرى في الجهاز الهضمي. التأثير السام ناتج عن hypericin ، والذي يوجد في أوراق النبات والزهور.
Hypericin يزيد من حساسية الجلد للضوء الساطع. الحيوانات التي أكلت النبات غالبًا ما تطورت أمراضًا جلدية. فقط في الحالات الشديدة ، بسبب التغذية الزائدة ، تم رصد نوبات الصرع ، أزمات الانحلالي أو موت الحيوان.
نتيجة للتحسس الضوئي ، تحدث أيضًا أمراض الكبد واليرقان. المناطق المصطبغة من الجلد قد تموت أو تصبح منفصلة ، مما يؤدي إلى ندوب. في النساء ، يتم تقليل إفراز الحليب. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب تصبغ الجلد المنفصل (حمامي) أو الحكة.
تعتمد جميع الأدلة تقريبًا على الآثار الضارة لمستخلص نبتة سانت جون على دراسات قصيرة نسبيًا. ينطبق هذا أيضًا على دراسة مفتوحة كبيرة تلقى فيها 3250 شخصًا من 663 عيادة طبية الدواء لمدة أربعة أسابيع. في هذه الدراسة ، اشتكى أقل من 2.5 ٪ من أولئك الذين عولجوا (بشكل رئيسي الجهاز الهضمي) من الآثار الجانبية.
في بعض الدراسات التي تسيطر عليها ، كانت الأحداث السلبية أكثر شيوعا بشكل ملحوظ. على الرغم من أنهم عادة ما يكونون شائعين عند تناول مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
بالإضافة إلى الأعراض الموضحة للجهاز الهضمي ، لوحظت ردود فعل تحسسية معزولة. غالبًا ما يصاب المرضى بالتعب والصداع والطنين والدوار. من المعروف أن حيوانات الرعي التي تناولت كميات كبيرة من نبتة سانت جون عانت من ردود الفعل السامة للضوء. هناك تقارير تفيد بأنه بعد تناول مستخلص نبتة سانت جون ، طور المرضى آفات جلدية لا رجعة فيها.
نبتة سانت جون هي محفز قوي للإنزيم من السيتوكروم P450 والبروتين P-glycoprotein. قد تتفاعل مع الديجوكسين أو مضادات التخثر. قد يكون هناك انخفاض في تركيز الأدوية في البلازما وفقدان تأثيرها. كما يمكن أن يسبب زيادة في مستوى بعض الأدوية في الدم ، تليها جرعة زائدة.
التفاعل مع MAOI مهم بشكل خاص لأنه يؤدي إلى أزمات ارتفاع ضغط الدم. يحدث الشيء نفسه مع وجبة غنية في تيرامين. يحظر تناول الجبن أو منتجات الألبان أو فول الصويا بكميات كبيرة.
يؤخذ Hypericum perforatum في شكل شاي أو مستخلص أو أقراص أو تسريب. يعتمد استخدام نبتة سانت جون على مؤشرات وحالة المريض.
للاكتئاب الخفيف أو المعتدل ، يوصى باستخدام مستخلصات أو أقراص قياسية مع Hypericum perforatum. لتسريع التئام الجروح أو تقليل التهاب تجويف الفم ، يتم استخدام الحقن.
لتحضير الشاي ، تحتاج إلى وضع ملعقة صغيرة من النبات في كوب كبير ، صب الماء المغلي واستخدامه ساخنًا.
الجرعة اليومية القصوى هي 3 أكواب. يمكن استخدام التسريب أو المستخلصات الموحدة بعد التشاور مع طبيبك.
نبتة سانت جون تخفف من أعراض الاضطراب الاكتئابي وتساعد في تقليل القلق. يوصى باستخدام مضادات الاكتئاب تحت إشراف طبيب نفسي ولأسباب طبية صارمة. يحظر التطبيب الذاتي.
