لقد وجد العلماء أنه إذا كان الشخص قادرًا على قبول النقد بطريقة إيجابية ، فإن هذا يمكن أن يدعم احترامه لذاته حتى في الفترات الصعبة من حياته.
اتضح أن التصور المتشائم للحياة يستلزم رد فعل متسلسلًا حقيقيًا: يتصور الشخص كل حالات الفشل في الحياة نتيجة للإعسار الشخصي. نتيجة لذلك ، طالب الأشخاص ذوو احترام الذات المتدني بأن يؤكد أحبائهم عدم جدواهم. كان رد الفعل على التعليقات الإيجابية ، كقاعدة عامة ، سلبيًا. نتيجة لذلك ، لتشجيع مثل هذا الشخص ، تبين أن محاولة دعمه كانت غير واعدة على الإطلاق. في الوقت نفسه ، فإن الرغبة في رفع مستوى احترام شخص ما لذاته تجدها مملة للغاية.
ومع ذلك ، إذا تقرر تشجيع شخص ما على غرس احترام الذات ، فينبغي فعل ذلك بالاعتماد على التعاطف. من الضروري أن ندرك حقيقة الرفيق المتدني لاحترام الذات. الخبراء مقتنعون بأن شعور تدني احترام الذات أمر معدي. يمكن أن يؤدي الانفتاح على التعليقات إلى تحسين وضع الشخص الذي يتسم بعدم الثقة بالنفس.
