هل من عجب أن تكون العجول قد تأذت إذا خرجت في نهاية المطاف في رحلة تزلج أو رقصت بحماس طوال الليل على الخناجر؟ غير معتاد على مثل هذا المجهود ، الساقين توبيخ بسخط الأحاسيس المؤلمة في الصباح وترفض بحزم الانصياع.
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الألم في العجول فجأة وبدون أي سبب واضح ، يزعجك لفترة طويلة أو يصاحبه أعراض غير سارة إضافية. وهذه إشارة إلى وجود مشكلة ، والتي يجب أن تحظى بأكبر اهتمام.
عجول الساق تؤذي - الأسباب
مجموعة متنوعة من الأسباب وراء إصابة العجول لا تسمح للطبيب المتمرس بإجراء تشخيص أثناء الفحص. طرق الفحص الإضافية فقط هي التي يمكنها تأكيد افتراضاته. النشاط المفرط أو الصدمة دون أن يلاحظها أحد ، ومشاكل الأوعية الدموية أو اضطرابات في عمل العمود الفقري - طبيعة الألم والأعراض المصاحبة لها سوف تخبرك بما يمكن أن يسبب المتاعب. النظر في بعض منهم.
1. التهاب العضل - التهاب عضلات الساق
يمكن أن يكون المرض نتيجة للأنفلونزا أو الصدمات أو انخفاض حرارة الجسم أو الضغط الزائد. في البداية ، يكون الألم مؤلمًا ، وليس حادًا ، ولا يشعر به إلا عند الشعور والمشي. ومع ذلك ، فإنه يزداد تدريجيًا ويزيد إزعاجًا حتى في حالة الراحة ، فإذا تطور التهاب العضل على خلفية من الصدمة ، فقد تنضم العدوى ويصبح المرض قيحيًا. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى ارتفاع الحرارة المحلي ، هناك تطور عام أيضًا ، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وعلامات التسمم.
2. الألم العصبي
تستمر الهجمات من بضع ثوانٍ إلى دقيقتين إلى 5 دقائق ، وفي الفترات الفاصلة بينهما ، يكون الألم غائبًا تمامًا. يشعر وجع على طول الألياف العصبية الطرفية ، تختفي فجأة كما بدأت.
3. الدوالي
على وجه الخصوص ، تؤذي عجول الساقين عند تعطل تدفق الدم الوريدي. إن البقاء لفترات طويلة في وضعية واحدة - الوقوف أو الجلوس - يؤدي إلى ركود الدم ، بسبب النهايات العصبية التي تصبح ملتهبة. الألم المؤلم الباهت والشعور بالثقل في الساقين هما سمة من الدوالي التي تتطور تدريجياً. ترتبط الأحاسيس غير السارة بزيادة الضغط في الأوعية. ظهور نوبات في عضلات الساق والأوردة المزرقة هو تأكيد لتطور المرض.
4. التهاب الوريد الخثاري
من النتائج البالغة الخطورة للأوردة الدواليّة تكوين جلطة دموية في الوريد ، التهاب الوريد الخثاري. مع هذا المرض ، تؤذي عجول الساقين دائمًا تقريبًا - في البداية ينبض الألم ، ويحترق لاحقًا. إذا كانت هذه العملية تؤثر فقط على الأوردة السطحية ، فإن الجلد فوقها يتم إحمراره وتضييقه بشكل مؤلم. تورط عميق - يتجلى في تورم كبير في أسفل الساق. يعد الالتهاب خطيرًا مع خطر حدوث جلطة دموية ، مما يهدد بعواقب لا يمكن التنبؤ بها.
5. تصلب الشرايين
شعور غير مريح بالانقباض وآلام في الساق وحتى أقدام الجليد في الصيف - مثل هذه الشكاوى هي الحال بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تصلب الشرايين. والسبب هو ضغط جدران الأوعية الدموية. تكثف الأحاسيس المؤلمة أثناء المشي.
6. أمراض العمود الفقري
أمراض القرص المختلفة ، وهي العملية الالتهابية للعصب الوركي (عرق النسا) أو الانتهاك ، تصبح سببًا للألم الذي يحدث في عضلات الساق. في هذه الحالة ، لا يزعج العمود الفقري نفسه.
7. التهاب بطانة الرحم - التهاب الأوعية الشريانية
عجول الساقين تؤلمها ، وتشعر بالضعف عند المشي - وتسمى هذه الأعراض "العرج المتقطع". وغالبًا ما يكون مصحوبًا بمضبوطات وهو مؤشر على مرض التهاب الأوعية الدموية.
8. نقص العناصر النزرة
غالبًا ما يؤدي نقص بعض العناصر إلى إصابة العجول وتشنجات في كثير من الأحيان. ينطبق هذا بشكل خاص على الأمهات المستقبليات ، لأنهن يقمن بإطعام الطفل باحتياطياته الخاصة. نعم ، وليس كل شيء يتناسب مع الوزن ؛ فقد زاد بشكل كبير بسبب وجود طفل. عادة ما يكون هناك نقص في الكالسيوم أو البوتاسيوم ، أو العديد من المغذيات الدقيقة في نفس الوقت. هذا يساهم في ظهور التشنجات الليلية والألم في عضلات الساق. يجب أن تكون تغذية المرأة الحامل متوازنة ، لكن لا ينبغي وصف مستحضرات الكالسيوم لنفسها ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
حدوث ألم في العضلات في العجول هو أحد الأعراض الخطيرة التي تتطلب التشاور مع أخصائي. يمكن أن يكون أخصائي في الوريد أو أخصائي أمراض معدية أو أخصائي في علم الأمراض أو أخصائي في جراحة الأوعية الدموية أو طبيب أعصاب.
عجول الساق يصب - التشخيص
تشخيص الأمراض التي تكون فيها العجول مؤلمة ، ويشمل دراسات سريرية ومفيدة. بادئ ذي بدء ، يحاول الطبيب القضاء على الأسباب التي تهدد الحياة - التهاب الوريد الخثاري ، انسداد الشرايين ، تجلط الدم والسرطان والتهابات مختلفة. ليس من الصعب تحديد التهاب الوريد الخثاري وعروق الدوالي - تحدد دوبلر بالموجات فوق الصوتية ما إذا كانت هناك عقبات أمام تدفق الدم ، ويكشف التجويف عبر الأوردة السطحية ويشير بدقة إلى التالفة. يكشف تصوير الأوعية المزدوجة بالموجات فوق الصوتية عن تجلط الدم ، ويقيم شخصيته و "العمر" ، ويحكي عن حالة تجويف الأوردة.
إذا كان هناك شك في أن عجول الساقين مؤلمة بسبب العمود الفقري ، فإن الطبيب يصنع في العديد من الإسقاطات صورة بالأشعة السينية للعمود الفقري ومفاصل الورك والمفاصل المقدسة. الكمبيوتر والتصوير بالرنين المغناطيسي يساعد على تشخيص. يتيح لك نقص الأثر بشكل موثوق تحديد فحص الدم ، ويتم تشخيص التهاب العضل بشكل دقيق من قبل طبيب أعصاب.
الطبيب الذي يجب استشارته عندما تكون العجول متقرحة ، يمكنك محاولة تحديد نفسك:
- يصبح الألم أضعف عند رفع الساقين - مشاكل في الأوردة ؛
- يشير الوخز والخدر إلى مشاكل في العمود الفقري ؛
- ينطلق الألم تدريجياً عند خفض الساقين لأسفل - اللوم يقع على الشرايين ؛
- تشنجات متكررة - نقص الحديد أو الكالسيوم أو المغنيسيوم في الجسم.
عجول الساق تؤذي العلاج
إذا ثبت سبب الألم في ربلة الساق ، يصف الطبيب العلاج المحافظ أو الجراحي:
- القصور الشرياني الحاد - مطلوب جراحة عاجلة.
- تخثر الوريد العميق - علاج المرضى الداخليين ؛
- هبوط أقراص الفقرية وأورام العمود الفقري - يشار إلى العملية ؛
- الدوالي - استخدام المراهم والمواد الهلامية الخاصة ، والعلاج بالعقاقير ، واستخدام التخثر بالليزر والتصلب ، واستئصال الوريد.
ومع ذلك ، فإن تعيين العلاج اللازم هو من اختصاص الأطباء. بصرف النظر عن سبب إصابة العجول ، يقدم الأطباء نصائح عامة حول تخفيف حالة المريض ومنع تطور المرض:
1. رفض بشكل قاطع الكحول والسجائر.
2. التغذية مع تقييد الملح.
3. الالتزام بالنظام ، النوم الكافي ، المشي السريع.
4. لا يرحم النضال مع الوزن الزائد.
5. التمارين العلاجية والاستحمام النقيض.
6. الراحة مع الساقين مرتفعة قليلا ، يمكنك وضع وسادة أو بكرة مريحة.
عجول الساق يصب - العلاج مع العلاجات الشعبية
ليست كل الأمراض تسمح باستخدام العلاجات الشعبية. تجلط الدم ، على سبيل المثال ، يتطلب عناية طبية فورية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لن يكون في غير محله استخدام أسرار الجدة ، وخاصة في المرحلة الأولى من المرض والوقاية منه.
1. عندما تؤذي عجول الساقين من الوقوف لفترة طويلة ويكون هناك شعور بالثقل ، ستساعد حمامات القدم على إزالة الأحاسيس غير السارة. لإعدادهم ، صب حفنة من النعناع وزهر الزيزفون مع 1 لتر من الماء المغلي. بعد نصف ساعة ، اسكب الحقن في وعاء من الماء وامسكه لمدة خمسة عشر دقيقة. سيؤدي هذا إلى تخفيف التعب ، والشعور بالثقل تمامًا ، وسيكون بمثابة وقاية من حدوث الدوالي.
2. يساعد تسريب نبات القراص والقراص وحشيشة السعال في الشعور بالانفجار والثقل. تحتاج 3 لترات من الماء المغلي إلى 4 ملاعق كبيرة من خليط الأعشاب. الحفاظ على الساقين في التسريب لمدة 15-20 دقيقة.
3. لا تؤذي الكافيار في الساقين ويختفي التورم بعد وضع ثلج ملفوف بقطعة قماش على البقع المؤلمة.
4. تخفيف الألم بسرعة في عضلات الساق في الحمام مع إضافة مغلي من إبر الصنوبر. صب مائة جرام من الإبر الشافية مع لتر من الماء البارد ، ويغلي ويغلي في حمام مائي لمدة نصف ساعة. بعد أن تصب في حوض الماء ، اسمح للأرجل المريضة بالاسترخاء في المحلول لمدة خمس عشرة دقيقة.
5. إذا كانت عضلات الساق تتعرض للتشنجات أو بعد الإصابات ، فإن وجود مزيج من الصبار مع العديد من الزيوت التي تباع في الصيدلية يساعد كثيرًا. خذ زيت القرنفل ، المنثول ، الأوكالبتوس والكافور ، واخلطه مع كمية متساوية من عصير الصبار. مرتين في اليوم ، يفرك الخليط بعناية في العجول المريضة ومغطى بقطعة قماش من الصوف. مدة الإجراء غير محدودة.
عجول الساق يصب - الوقاية
لا تساعد بعض التدابير الوقائية في الوقاية من الأمراض الخطرة فحسب ، بل تساعد أيضًا على تخفيف حالة المريض بشكل كبير ، وتوقف تطور المرض.
- من المفيد القيام بحمامات تباين القدمين في الدورة الدموية الطبيعية في الساقين ، فهي تساعد في التشنجات المتكررة ؛
- يجب أن تكون الأحذية مريحة وعالية الجودة قدر الإمكان ، ولا ينبغي حملها بأحذية عالية الكعب ؛
- تتفاعل الأجهزة الوعائية والعضلية والمفصلية بشكل مؤلم للغاية مع زيادة وزن الجسم ؛
- التغذية الجيدة ، واتباع نظام غذائي غني بالبروتين مع تقييد الملح ، وكمية كافية من السوائل المستهلكة هي الوقاية الممتازة من أعراض التشنج ؛
- الانفصال التام عن السجائر والكحول ، واستبعاد الأطعمة الدهنية للغاية من النظام الغذائي ؛
- الجمباز اليومي ، وتناوب معقول من الأحمال والراحة.
- استخدام الجولف والجوارب الانضغاطية ، من الأفضل رفض ارتداء ملابس عادية ضيقة للغاية ؛
- القلق بشأن الوجود في نظام فيتامين E في النظام الغذائي ، والذي تعتمد عليه نبرة جدار الأوعية الدموية ؛
- المشي الهادئ والسباحة والجري - مساعدين ممتازين في الوقاية من الألم في العجول.
من المهم للغاية أن نفهم أن عجول الساقين تؤذي لسبب ما ، فهي تحاول إعطاء إشارة حول وجود أعطال محتملة في الجسم. لا حاجة لمحاولة العثور على أداة مناسبة في خزانة الأدوية في منزلك أو طلب المشورة من العمة تانيا من الطابق الخامس. لا يستحق الأمر استخدام العلاجات الشعبية حتى يقوم الطبيب بالتشخيص.
إذا كانت عجولك متقرحة باستمرار ، فضع جانباً جميع الحالات واستشر أخصائيًا. في حالة نشوء ألم شديد فجأة ، وكنت قد قمت بتشخيص التهاب بطانة الرحم ، اتصل بسيارة الإسعاف على الفور ، ومن المحتمل حدوث انسداد في الشريان.
