من الصعب جدا التخلص من السيلوليت في المنزل. هناك العديد من الطرق ، ولكن ليس كل واحد منهم في متناول النساء ، في كل مكان هناك إزعاج. ماذا لو لم يكن هناك وقت لممارسة اللياقة البدنية ، وليس هناك طريقة لتخصيص أموال لإجراءات الصالون؟ يلف الباردة هي الحل الأمثل. طريقة بسيطة وفعالة لاستعادة مرونة الجلد. يمكن الحصول على تأثير ملحوظ بعد 2-3 إجراءات.
التفاف الباردة: ما يعطي الإجراء
مبدأ التفاف الباردة بسيط جدا. سيؤدي الإجراء إلى تضييق الأوعية والمسام ، أي سيتم إطلاق التدفق اللمفاوي في الأنسجة ، مما يؤدي إلى إزالة السموم والسموم التي تتراكم مع مرور الوقت في الجسم.
التفاف الباردة يساعد في حل العديد من المشاكل
1. الإجراء يحارب بفعالية السيلوليت. أيضًا ، يوصى بهذا النوع من التغليف للوقاية ، حتى إذا لم يكن هناك "قشر برتقالي" في المناطق التي توجد بها مشكلات. فقط 1-2 لفات في الأسبوع سوف تساعد على نسيان وجود هذه المشكلة.
2. يقلل من تورم الجلد ، مما يؤثر أيضًا على الوزن الزائد.
3. يسمح التفاف البرد القيام به مع الدوالي. يسمح لك الإجراء بتخفيف الألم في الساقين بعد يوم عمل شاق ، استرخاء العضلات وتخفيف التورم.
4. تفرز الخبث والسموم ، والتي تتراكم باستمرار في الجسم. نتيجة لذلك ، تتحسن الحالة العامة للشخص.
5. يزيد من لون البشرة ومرونة. إذا كنت بعد الحمل ، نفذ عمليتين في الأسبوع وتناول الطعام بشكل صحيح ، ثم تختفي علامات التمدد.
كيفية جعل التفاف الباردة في المنزل
التفاف الباردة المضادة للسيلوليت يمكن تنفيذها بسهولة في المنزل ، على عكس الساخنة ، وهذه هي ميزتها الرئيسية. لبدء الإجراء ، ستحتاج إلى إعداد ما يلي:
• مزيج مكافحة السيلوليت.
• تتشبث فيلم.
• عدة خرق من نسيج القطن.
• كريم مضاد للسيلوليت لتعزيز التأثير.
التحضير التدريجي لهذا الإجراء
1. أول شيء فعله هو تنظيف البشرة في منطقة المشكلة جيدًا. لهذا ، فمن الأفضل استخدام فرك. منتج محلي الصنع ، أو تم شراؤه في متجر بزيت Fucus ، مناسب. إذا تم الالتفاف أكثر من مرة في الأسبوع ، يوصى بشراء فرك ناعم حتى لا يتسبب في تلف بنية الأدمة.
2. بعد تنظيف الجلد ، يمكنك البدء بتطبيق تركيبة مضادة للسيلوليت. هناك العديد من الخيارات لهذه الأقنعة. تختار كل امرأة حقها لنفسها. من الضروري أن تسترشد بالنتيجة التي ترغب في الحصول عليها.
3. الخطوة التالية - يتم تغليف "المناطق" المعالجة بفيلم تتشبث مسبقًا. من الضروري للحفاظ على درجة الحرارة المطلوبة. ليس من الضروري أن تغطّي ببطانية حرارية إضافية ، أو أن ترتدي ملابس دافئة. يتم ترك القناع لفترة من 30 دقيقة إلى 90 دقيقة.
4. في نهاية الإجراء ، يتم غسل الخليط من الجلد تحت ماء دافئ ، ثم يتم معالجة المناطق التي تعاني من مشاكل باستخدام كريم تبريد يعتمد على الطحالب والنباتات الطبية.
بعد التفاف البرد ، يوصى باستخدام كريم مضاد للسيلوليت بالإضافة إلى تعزيز التأثير. تحتاج إلى اختيار منتج بتركيبة طبيعية ، لتجنب تهيج الجلد.
أفضل وصفات قناع التفاف الباردة محلية الصنع
هناك العديد من الوصفات. تقدم الصيدليات مجموعة كبيرة من الأقنعة للأغطية الباردة. استخدامهم بسيط - قم بخلط القليل من الماء وضعيه على الجسم. ومع ذلك ، في المنزل ، يمكنك أيضًا إعداد قناع طبيعي ، مثالي للالتفاف المضاد للسيلوليت.
أفضل الوصفات لأقنعة مكافحة السيلوليت محلية الصنع
1. قناع مع آجار آجار. تحتاج إلى التغلب على صفارتين جيدًا ، ثم إضافة زيت الكافور الأساسي (15-20 قطرة) وملعقة واحدة من آجار آجار. يتم خلط الكتلة الناتجة تمامًا حتى يتم تكوين تناسق موحد ، ويطبق على الجسم لمدة 20-30 دقيقة.
2. وصفة مع الطين الأزرق. من المعروف أن الطين الأزرق يحارب السيلوليت بفعالية ، ويشد الجلد ويستعيد مرونته. في الصيدلية تحتاج إلى شراء كيس من البودرة ، مع تحريك كل شيء بالماء للحصول على قشدة كريمة حامضة. للحصول على تأثير أكبر ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الكافور الأساسي.
3. وصفة مع البطاطا. تُفرك البطاطا النيئة المقشرة في مبشرة متوسطة الحجم بحيث لا يخرج الكثير من العصير. يتم تطبيق الملاط الناتج على مناطق المشكلة ، يتم تغليف الجسم بفيلم. يجب أن تبقى هذه الكتلة لمدة 40 دقيقة على الأقل. من المعروف أن نشا البطاطس يستخلص السموم والسموم ويسهل الأدمة ويستعيد مرونته. التفاف البطاطا الباردة يمكن القيام به مرتين في الأسبوع.
4. الخل الإجراء (يمكنك أن تأخذ التفاح أو الجدول) يعطي تأثير مدهش بعد استخدامات قليلة فقط. يتم تخفيف الخل في حاوية مريحة (نسبة 1: 1). ثم هناك يمكنك إضافة القليل من الزيت العطري من البرتقال أو الليمون. يتم نقع شرائح من الأقمشة القطنية في المحلول الناتج ، ثم يتم لف مناطق المشاكل بها ، ويتم لف غلاف المواد الغذائية في الأعلى.
5. الإجراء باستخدام القهوة الطبيعية. تُسكب القهوة المطحونة بالماء المغلي حتى يتم الحصول على خليط يشبه العصيدة. بعد ذلك ، يجب تبريده إلى درجة حرارة الغرفة ، وإضافة بضع قطرات من الزيت العطري البرتقالي للحصول على تأثير مضاد للسيلوليت ، وتطبيقه على الجسم ، لفه بغلاف ملتصق. يمكن تكرار هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
6. وصفة على أساس الشاي الأخضر. الشاي الأخضر هو منتج قوي لحرق الدهون. قليل من الناس يعلمون أنه بمساعدته يمكنك عمل غلاف بارد في المنزل وتحقيق نتائج مذهلة خلال أسابيع قليلة فقط من تكرار الإجراء. من الضروري أن تطحن مع مطحنة القهوة 5 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر الطبيعي دون إضافات. ثم يسكب الخليط الناتج بالماء المغلي لتشكيل الملاط. للحصول على أفضل نتيجة ، تتم إضافة جميع أنواع الزيوت الأساسية هنا ، ولكن فقط بعد تبريد الخليط الرئيسي.
7. "متعة الفراولة". الصيف هو فترة ممتازة لتشبع الجسم بالفيتامينات ليس فقط من الداخل ، ولكن من الخارج أيضًا. بمجرد ظهور الفراولة ، يجب ألا تفوت النساء فرصة صنع غلاف بارد في المنزل باستخدام هذه التوت. الثمار مطحونة بشوكة ، يضاف إليها القليل من الدهون ، يتم تطبيق الخليط الناتج على مناطق المشكلة ، يتم غسلها بعد ساعة. التحذير الوحيد هو أن للفراولة تأثير تبييض ، لذلك إذا وصل الشخص من البحر ، فقد تتلف تان.
8. التفاف النفط. عن طريق خلط الزيوت الأساسية والمستخلصات بشكل صحيح ، يمكنك الحصول على مزيج ممتاز لمكافحة الخمول وترهل الجلد. أساس القناع هو زيت الزيتون أو اللوز (حوالي 50 جرام). بعد ذلك ، يتم إضافة المكونات الأخرى هناك. زيوت مناسبة من الليمون والجريب فروت والنعناع والبرتقال. كما هو الحال في الخل ، يتم نقع ضمادات الشاش أو شرائط النسيج في الخليط الناتج ، وتوضع على الجلد وملفوفة بفيلم.
موانع لف البرد
على الرغم من أن هذا الإجراء التجميلي آمن ، إلا أنه لا يزال هناك عدد من الحالات التي يُحظر فيها التغليف البارد.
تم إدراج الفئات التالية من الأشخاص في قائمة المحرمات:
النساء أثناء الحمل والرضاعة أو الدورة الشهرية ؛
• في حالة إصابة شخص بتلف في مناطق الجلد أو تعرضه للتآكل أو للحروق ، يُمنع منعًا باتًا تطبيق كتلة مضادة للسيلوليت ؛
• النساء المصابات بأمراض النساء (الأغطية في البطن والأرداف محظورة) ؛
• الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل فردي للمكونات الفردية التي تشكل القناع ؛
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.
التفاف الباردة في المنزل بسيطة وبأسعار معقولة. سيكون لدى الجميع ساعة من وقت الفراغ في عطلة نهاية الأسبوع لتخصيص بعض الوقت لجسمهم. يبقى فقط اختيار قناع والمتابعة إلى الإجراء. سوف تساعد اللفائف المنتظمة في تخليص نفسك دائمًا من فكرة تكوين السيلوليت وعلامات التمدد غير السارة.
