الأنفلونزا مرض معد يصيب الشعب الهوائية.
اليوم ، يعد الخبراء أكثر من ألفي فيروس إنفلونزا ، يختلف كل منها عن الآخر.
كيفية علاج الانفلونزا في المنزل: النظام الغذائي والنظام الغذائي
بعد إصابة الشخص بالإنفلونزا ، يفقد شهيته عادة. لكن خلال هذه الفترة تعتبر الفيتامينات والمواد المغذية مهمة للجسم. بعد كل شيء ، الطريقة الوحيدة التي تمكنه من مواجهة المرض بشكل أسرع. اتباع نظام غذائي سيساعدك على التغلب على المرض بشكل أسرع. ولكن ما هي المنتجات المفيدة للأنفلونزا ، وما ينبغي التخلي عنه بالكامل.
قليل من الناس يعرفون كيفية علاج الأنفلونزا في المنزل ، والأهم من ذلك هو كيفية تناول الطعام بشكل صحيح وأي نظام يجب الالتزام به.
ليس سرا ذلك التغذية السليمة هي مفتاح الصحة الجيدة وحصانة قوية. ولكن العديد من الأمراض غدرا للغاية لدرجة أن أي شخص يمكن أن يمرض عليها. وتشمل الانفلونزا.
تناول الأطعمة الصحيحة والصحية يقلل من خطر حدوث مضاعفات. سوف تتعافى بشكل أسرع وتتعافى.
إضافة أخرى من النظام الغذائي هي أنه يمكنك التخلص من الأعراض غير السارة مثل القيء والغثيان والحمى.
فيما يلي قائمة بالأطعمة المفيدة لتناول الطعام:
• البيض ؛
• عصير الفاكهة الطازجة ؛
• decoctions مصنوعة من الأعشاب الطبية.
• اللحوم الخالية من الدهون والأسماك المخبوزة.
• المكسرات والقشدة الحامضة ؛
• البرتقال أو اليوسفي.
إنه مهم بشكل خاص خلال فترة المرض اشرب الكثير من السوائليمكن أن يكون العصائر والمرق والحساء أو الماء العادي. الشيء هو أن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يثير عملية الجفاف في الجسم ، وهذا بدوره سيؤدي إلى تطور أمراض أخرى.
إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا ، فأنت بحاجة إلى تناول ما لا يقل عن 50 جرامًا من البروتين يوميًا.
ماذا تفعل إذا ظهرت أعراض مثل القيء والغثيان
يشكو الكثير من المصابين بالأنفلونزا من أنهم يتقيئون ويشعرون بالمرض باستمرار. أول شيء ينصح به طبيبك هو اتباع نظام الشرب. يمكنك إضافة عصير الحمضيات إلى الماء الدافئ ، وبدلاً من السكر ، ضع العسل.
منتجات غير مقبولة
حالما يأتي الارتياح الأول ، يعتقد الكثيرون أن الوقت قد حان لتناول الطعام القديم. ومع ذلك ، فإن العديد من المنتجات يمكن أن تؤخر عملية الشفاء.
أثناء فترة المرض والشفاء ، تخل عن المنتجات تمامًا مثل:
• المشروبات الغازية والسكر والحلويات.
• الكحول والتدخين والقهوة ؛
• الطعام حار ومقلية.
• الزبدة والحليب.
• كمية كبيرة من الملح.
ولكن من الأفضل الحصول على التوصيات الرئيسية في القائمة الصحيحة من طبيبك ، الذي يجب استشارته عند أول علامة على الإصابة بالزكام.
الروتين اليومي لعصا
يواصل العديد من المرضى الذهاب إلى العمل وقيادة نمط حياتهم السابق. ومع ذلك ، يوصي الأطباء بأخذ إجازة مرضية والاستلقاء في المنزل. إذا لم يتم ملاحظة هذه الحالة ، فقد تحدث مضاعفات خطيرة. علاوة على ذلك ، يمكنهم لمس العضو الرئيسي في الجسم - القلب.
هذا هو السبب في عدم محاولة نقل الكثير. استمع إلى نصيحة طبيبك وخذ عطلة نهاية أسبوع غير مخطط لها.
كيفية علاج الانفلونزا في المنزل: الدواء
هناك عقاقير معينة ، يهدف عملها بشكل ضيق للغاية - فهي تدمر فيروس الإنفلونزا تمامًا. في علاج التهابات الجهاز التنفسي ، والأدوية غير فعالة ، تماما مثل الأدوية المضادة للفيروسات.
إذا كان لديك سؤال ، حول كيفية علاج الأنفلونزا في المنزل بالأدوية ، فيمكنك أن تسأل أي أخصائي ، وربما يوصي بالأدوية التالية:
1. تاميفلو. يشار إلى الأطفال أكثر من سنة واحدة والكبار. إنها أداة جيدة في علاج الإنفلونزا والوقاية منها. يمكن استخدامه حتى من قبل النساء الحوامل ، وكذلك الأمهات المرضعات. ولكن هناك موانع معينة - الفشل الكلوي ، والحساسية للمكونات التي تشكل الدواء. لن يكون الدواء فعالًا إلا إذا بدأ الاستخدام في موعد لا يتجاوز يومين بعد ظهور الأعراض.
2. ريلينزا. يمكنك أن تأخذه من سن الخامسة. لسوء الحظ ، لم تتم دراسة فعالية الدواء أثناء الحمل والرضاعة ، ومع ذلك ، فمن المعروف أن موانع الاستعمال هي - مرض الشعب الهوائية ، وعدم تحمل المكونات.
بالإضافة إلى الوسائل الموضحة أعلاه ، قد يصف الطبيب أدوية أخرى بأسعار معقولة ، والأهم من ذلك أنه قد تم التحقق من فعاليتها وثبتها:
1. Arbidol. يتمثل الإجراء الرئيسي في منع فيروسات الأنفلونزا A و B من دخول الخلايا. ويلاحظ ديناميات إيجابية من الانتعاش.
2. أنافيرون - الطب المثلية. الدواء له تأثير مضاد للفيروسات. بمجرد ظهور العلامات الأولى للمرض ، ابدأ في تناول الدواء وفقًا للمخطط التالي: في أول ساعتين ، اشرب حبة واحدة ، ثم 3 أقراص أخرى خلال اليوم. بداية من الثانية ، تحتاج إلى شرب قرص واحد في اليوم حتى يحدث الشفاء التام.
3. أميكسين. نتيجة تناول الدواء ، يتم قمع تكاثر الفيروس. لا تأخذ أثناء الحمل والرضاعة.
ينصح بتناول الدواء فقط حسب توجيهات الطبيب. منذ ذلك الحين ، تحتاج إلى فحص ، ومعرفة ما إذا كان هناك أي مضاعفات.
كيفية علاج الانفلونزا في المنزل: العلاجات الشعبية
استخدمت العلاجات الشعبية لعلاج الأنفلونزا لعدة عقود. يتم اختبار فعاليتها وثبت من قبل الناس العاديين. لكن مع ذلك ، ليست هناك حاجة لإيواء الوهم بأن مثل هذه الأساليب يمكن أن يكون لها نفس تأثير الأدوية. إن فيروس الأنفلونزا نشط وعدواني ، لذلك لا يمكن دائمًا التعامل مع العلاجات الشعبية ، مما يعني أنه لا يمكنك الاعتماد عليهم فقط.
قبل أن تتعلم كيفية علاج الأنفلونزا بالعلاجات الشعبية ، عليك أن تفهم سبب استخدامها بشكل عام. يمكنهم استعادة المناعة الضعيفة للمريض ، وتشبع جسده بالفيتامينات اللازمة. سيتم تحقيق التأثير إذا تم استخدام العلاجات الشعبية مع الأدوية.
تحتاج إلى ملاحظة بعض الوصفات البسيطة التي يمكنك طهيها بنفسك في المنزل:
• خذ 4 صفار البيض وفرك مع السكر حتى تتشكل رغوة. ثم قم بالتقليب ببطء وصب تدريجياً 0.5 لتر من البيرة الطازجة ، التي تم تسخينها مسبقًا. في الكتلة التي لديك ، أضف قليلًا من القرفة. ثم ضع كل شيء على الموقد ، وطهي الطعام لمدة 5 دقائق ، دون توقف عن التحريك. لكن لا تغلي. بعد ذلك ، شرب كوب من المرق ، كرر عدة مرات في اليوم ؛
• خذ وعاء وخلطه 2.5 ملعقة صغيرة من عصير البنجر وملعقة صغيرة من العسل. يتم غرس الدواء في ممر الأنف عدة قطرات ، تصل إلى 4 مرات في اليوم ؛
• اغسل البصل في القشور ، املأه بالماء ، وأضيف 50 جرامًا من السكر هناك ، ثم وضع النار على النار وطهيها لمدة 30 دقيقة. تبرد جيدًا ، وتصفى ، واتخذ ملعقة كبيرة 5 مرات في اليوم ، أي قبل حوالي 20 دقيقة من تناول الطعام.
وتستخدم العلاجات التقليدية الأخرى أيضا:
1. استنشاق الأوكالبتوس والمريمية.
2. شرب الكثير من السوائل - الصبغات العشبية ، والشاي التوت.
3. أكل العسل والكرنب والحمضيات والمربى.
هذه هي الأدوات الأكثر شعبية وشائعة الاستخدام. قبل علاج الأنفلونزا في المنزل ، لا يزال بإمكانك زيارة أخصائي حتى لا يتسبب العلاج في آثار جانبية.
كيفية علاج الانفلونزا في المنزل عند الطفل
يصاب الأطفال بالإنفلونزا أكثر من البالغين. لكن المضاعفات والعواقب المرتبطة بها ، في كل مرة تجعل الآباء قلقين للغاية. كيف تساعد طفلك ، والأهم من ذلك ، كيفية علاج الأنفلونزا في المنزل.
يمكن أن يصاب الأطفال بالإنفلونزا بعد الأشهر القليلة الأولى من حياتهم. وعلاوة على ذلك ، فإن الأطفال الذين يتلقون حليب الأم ، يمرضون أقل كثيرًا.
في مرحلة البلوغ ، قد يشكو الطفل من صداع ، يتصرف باستمرار ، ويرفض تناول الطعام. ترتفع درجة حرارة جسده إلى 39 درجة مئوية في اليومين الأولين فقط ، ثم تنخفض. بعد مرور بعض الوقت ، يحدث احتقان الأنف ، يظهر سعال.
لا تتعاطى ذاتياً ، خاصة إذا كان عمر الطفل أقل من ثلاث سنوات. من المهم أن تظهر للطبيب ، ثم اتبع جميع التوصيات. ولكن ، مع ذلك ، هناك تدابير وقائية لتخفيف مجرى المرض:
1. الراحة في الفراش. من الأفضل إذا كانت الأيام القليلة الأولى سوف يكذب طفلك لأطول فترة ممكنة. بفضل هذا ، لن تحدث مضاعفات أعضاء مثل الدماغ والكلى.
2. النظام الغذائي. إذا رفض الفتات تناول طعام منتظم ، فحاول إقناعه بتناول الفواكه والخضروات. يساعد على شرب كميات وافرة ، ويعود الفضل في ذلك إلى أن الجسم يتأقلم مع التسمم بشكل أسرع. المشروبات التي تحتوي على السكر ، من الأفضل استبعادها ، فهي تقلل المناعة.
3. القتال درجة الحرارة. إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم إلى 38.5 وما فوق ، يجب عليك بالتأكيد إعطاء الأدوية لتقليلها ، كما وصفها طبيبك. عندما تنخفض درجة الحرارة ، يمكنك استخدام مناديل الخل. في لحظة قشعريرة ، لف الطفل ، ووفر له الدفء.
4. حاول إحاطة طفلك بعناية واهتمام. تبين له أنه محبوب. لهذا السبب ، فإن عوامل الشفاء الداخلية التي تقوي جهاز المناعة ستبدأ في الظهور في الجسم.
ما لا ينبغي القيام به
1. إذا ارتفعت درجة الحرارة عن 38 ، فلا تبدأ بأي حال من الأحوال في لف الطفل.
2. لا تشحمه بلطف مثل الدكتور موم أو النجمة. من رائحتهم ، سوف يختنق الطفل.
3. أبدا إعطاء الأسبرين. نتيجة لعمله ، قد يحدث نزيف في الأنف أو المعدة.
الآن أنت تعرف كيفية علاج الانفلونزا في المنزل. ولكن الأمر يستحق التكرار مرة أخرى أنه ينبغي الاتفاق مع طبيبك.
